Beren izenek adierazten duten bezala, metodo horiek zure osasuna modu globalean eta zure afekzioekiko ariketa terapeutikoaren bidez hobetzen irakastera bideratuta daude, non aktibazio neuromuskularra, entrenamendu funtzionala, pilate terapeutikoak, hipopresiboak, erlaxazio miofaxikoa... bezalako tekniken konbinazioa erabiltzen den, bizitza osasungarri eta ergonomikoaren gomendioekin batera. Zure kontrol motorra hobetzen ikasiko duzu, zure errekuperazioaren protagonista bihurtuz, ariketak eta gomendioak... Leer más →