Come bien para vivir mejor

Itzurun Terapia celebrará, en la Casa de Cultura “Micaela Portilla”, el próximo jueves 17 de Enero un taller de alimentación y estilo saludable de vida a cargo de la maestra y guía Sina Domínguez en el que se incidirá en la importancia de una alimentación sana. Habrá una única sesión de 17 a 20 h. y el precio de inscripción es de 70 euros.

Para un buen funcionamiento del cuerpo, es vital la calidad y el tipo de alimentos que ingerimos en la dieta. Las dietas según el grupo sanguíneo son un clarísimo ejemplo de que no todas las dietas son válidas para todas las personas de igual modo. Además comer sano no sólo permite a cada familia ahorrar, sino también frenar el gasto sanitario y mejorar tu salud.

Inscríbete a esta jornada maravillosa y divertida en la que aprenderás como comer bien para vivir mejor (Tels.: 945400990 / 618541256).

2 comentarios sobre “Come bien para vivir mejor

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    1. Estamos de acuerdo, puede resultar caro si lo consideramos como un costo y no como una inversión.

      La profesora, Sina Dominguez, es una de las mejores formadoras en el campo de la nutrición. Durante el taller de tres horas de duración se enseñará a cómo comer sano hace que ahorremos cada mes, porque la comida sana no incluye dulces en exceso, licores de alta graduación, vino en grandes cantidades… Entonces con un poco de ojo a la hora de elaborar la lista de la compra podemos matar dos pajaros de un tiro: alimentarnos de forma sana y ahorrar un dinero interesante. Además pretendemos que el taller sea muy visual e interactivo de manera que se harán demostraciones allí mismo para que los asistentes se puedan hacer mejor a la idea.

      Muchas gracias por tu comentario.

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